Association Kailasa

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Présentation

La Voie du Coeur
Yoga

" Le yoga guérit, il n’est pas un médicament,
le yoga redresse, il n’est pas une gymnastique.
Le yoga relie, il n’est pas une religion
Le yoga jubile en nous mais il n’est pas une assurance d’échapper aux épreuves.
Le yoga unit sans confusion ni illusion,
le yoga change la vie mais il n’a pas de solution magique.
Le yoga est à la fois une pratique du corps, de l’esprit, du coeur et de l’âme.
Le yoga se retrouve dans toutes les cultures, le yoga est un art souple vivant et vibrant."
(auteur inconnu)

Très concrètement

Cette pratique propose de s’accorder un temps pour respirer, bouger, rire, écrire, masser, danser, chanter, parler... et tout autre moyen de prendre conscience de qui nous sommes, de lâcher les tensions, de découvrir le mouvement de l’énergie-Vie en nous pour cheminer vers la détente, la liberté et la joie de vivre.
Les formes sont variées, parce que nos demandes le sont : cours hebdomadaires, ateliers, week-ends, stages, rendez-vous individuels.
Et la pratique se partage en entreprise également.

En savoir un peu plus

Le mot yoga signifie en sanscrit ce qui relie, unifie en nous ces 3 plans de l’être que l’on retrouve dans toutes les traditions sous des mots différents : corps, esprit et âme.

Ce yoga tantrique ne nie aucun aspect de nos vies incarnées, du quotidien qui semble le plus banal ou trivial aux plus hautes aspirations de notre être : tout est sacré et mérite notre attention. C’est donc un accueil qui peut accompagner... tout ce qui se présente, en l’orientant vers l’écoute de la Voix en nous, Voie du Coeur. En toute simplicité et humour !

La Voie du Coeur s’inscrit dans une lignée de maîtres et de disciples dont Michèle Stéphany/Madhuri est la responsable actuelle.

Le parcours de Claire-Lise Galland

Ingénieur dans l’industrie pendant 19 ans, j’ai commencé le yoga en 1991.
Puis fait une formation d’enseignant dans le "Yoga d’inspiration tibétaine" durant 5 ans. Et d’abord un pied dans chaque métier, j’ai "basculé " en 2005 !
La Voie du Coeur que j’ai rejoint depuis donne un sens profond à ma pratique, ma transmission et ma vie.

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